U6 - Jahrgang 2017 und 2018

Mittwochs       16.00 - 17.15 Uhr  - Halle Kirchstr. 

Unsere jüngsten Athleten sollen hier den Spaß an der Bewegung und dem Spiel in der Gruppe kennenlernen. Durch spielerische Übungen versuchen wir, den Kindern die leichtathletischen Disziplinen näher zu bringen und ihre Neugierde und Begeisterung für den Sport zu wecken. 

U 8 - Jahrgang 2015 und 2016

Montags         15.00 - 16.00 oder 16.00 - 17.00 Uhr Halle Am Derkmannsstück  nach vorheriger Absprache mit den Trainern 

In dieser Gruppe werden die grundlegenden Disziplinen (Lauf, Sprung, Ballwurf) der Leichtathletik durch gezielte Übungen und abwechslungsreiche Spiele erlernt. Als eine sehr wichtige Aufgabe sehen wir die Koordinationsfähigkeit, welche ebenfalls durch gezielte Übungen trainiert wird.

U 10 Jahrgang 2013 und 2014

Montags         17.00 - 18.30 Uhr Halle Am Derkmannsstück

Dienstags       18.00 - 19.15 Uhr Halle Kirchstr. 

Donnerstags  17.00 - 18.30 Uhr Sportplatz Waldstation Zuhause Bürenbrucher Weg 

Auch in  dieser Gruppe werden die grundlegenden Disziplinen (Lauf, Sprung, Ballwurf) der Leichtathletik durch gezielte Übungen und abwechslungsreiche Spiele erlernt. Als eine sehr wichtige Aufgabe sehen wir die Koordinationsfähigkeit, welche ebenfalls durch gezielte Übungen trainiert wird.

Um die erlernten Fähigkeiten einmal umzusetzen und mit anderen Kindern auch zu vergleichen, nehmen die Kinder an Wettkämpfen im näheren Umkreis teil. Hier werden mit großer Freude die erlernten Fähigkeiten unter Beweis gestellt.

U 12 Jahrgang 2011 und 2012

Dienstags       18.00 - 19.15 Uhr Halle Kirchstr. 

Mittwochs       17.00 - 18.30 Uhr Halle Am Derkmannsstück

Donnerstags  17.00 - 18.30 Uhr Sportplatz Waldstation Zuhause Bürenbrucher Weg

In dieser Trainingsgruppe werden die Grundlagen der Leichtathletiktechniken erlernt. Einige Schwerpunkte liegen hier auf Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. So werden in einzelnen Trainingseinheiten Sprints, Weitsprung, Ballwurf, Staffellauf und Hochsprung, trainiert. Wichtig ist auch hier das Motto „mit Spass am Training, die Leistung verbessern“.
Die Schüler/-innen sollen zudem motiviert werden, den Verein bei Leichtathletikwettkämpfen zu repräsentieren

U 14 Jahrgang 2009 und 2010

Dienstags       18.00 - 19.15 Uhr Halle Kirchstr. 

Mittwochs       17.00 - 18.30 Uhr Halle Am Derkmannsstück

Donnerstags  17.00 - 18.30 Uhr Sportplatz Waldstation Zuhause Bürenbrucher Weg

Ab dem 12. Lebensjahr erfolgt ein behutsamer Übergang von der Spielleichtathletik zur Wettkampfleichtathletik, d.h. verstärkte Technikschulung leichtathletischer Disziplinen. Auch für unsere Schülerinnen und Schüler ist die Teilnahme an Wettkämpf etwas Besonderes und keinesfalls Routine. Deshalb werden Wettkämpfe max. 8 – 10 mal im Jahr durchgeführt, denn die Freude an der Leichtathletik soll lange andauern und keine Eintagsfliege sein. 

Ab U 16  Jahrgang 2008 und Älter

Montags         18.30 - 20.00 Uhr Halle Am Derkmannsstück

Mittwochs      18.30 - 20.00 Uhr Sportplatz Waldstadion Zuhause Bürenbrucher Weg

Donnerstags  18.30 - 20.00 Uhr Sportplatz Waldstadion Zuhause Bürenbrucher Weg

Diese Leichtathletikgruppe richtet sich an Schüler und Schülerinnen, die sich sportlich betätigen möchten und die Vielseitigkeit der Leichtathletik durch Sprint-, Lauf-, Sprung- und Wurfschulung nutzen wollen. Dabei können sie allgemein motorische und konditionelle Grundlagen entwickeln oder ausbauen. Das Trainingsprogramm beinhaltet nicht nur die oben aufgeführten Schwerpunkte, sondern wird mit Sportspielen verschiedener Art abgerundet. Der erwünschte Trainingserfolg wird durch die Teilnahme an, Mehr-, Einzel- und Laufwettkämpfen dokumentiert

Haben wir euer Interesse geweckt, dann kommt doch einfach mit Sportsachen vorbei und macht mit.